Развлекательная программа для людей старшего поколения «Секреты активного долголетия»

Свежий воздух и движение — что может быть полезней для активного долголетия? Например — танцы! В работу в танце включается весь организм: сердечно-сосудистая, дыхательная, мышечная системы, а также вестибулярный аппарат, память, координация. Также танец — это невербальный способ выразить себя, переработать накопившиеся проблемы. Добавим еще приятную кампанию, радость общения и шаг к долголетию сделан, а заряд бодрости и хорошего настроения получен!
Всем нужны положительные эмоции, они благотворно сказываются на здоровье. Спешите не просто посидеть и послушать музыку, но и развлечься, потанцевать, посоревноваться, по улыбаться. Вы примите участие в танцевальном флешмобе, играх на развитие мелкой моторики рук, внимания и памяти, пальчиковой гимнастики.
В программе: конкурсы, танцы, викторины, любимые мелодии, и конечно же, уютная атмосфера и приятное общение!