Лекция «Ментальная забота о себе»
Библиотека «Точки зрения» (СПб ГБУК ГСЦБС) приглашает всех желающих посетить встречу с психологом.
Что такое психологическое здоровье?
Психологическое здоровье — это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в свое будущее. Находясь в постоянном стрессе поддерживать высокий уровень психологического здоровья довольно сложно.
Что в таком случае необходимо для укрепления психологического здоровья? Разберем с психологом на встрече «Ментальная забота о себе».
Каждому участнику будет доступен гайд с реальными советами поддержки ментального здоровья.
Встреча проходит в коворкинге библиотеки на первом этаже.
Мероприятие проводится бесплатно по предварительной записи.
Ссылка на самостоятельную регистрацию:
https://afisha.timepad.ru/event/2594630.
Справки и запись — по тел.: +7 (812) 417-33-22, e-mail: ab_otdel@gscbs.ru.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.