Фитнес клуб«Здоровье»
В 2017 году создание коллектива. Название коллектива «Здоровье». Руководитель коллектива Фаррахова Айгуль Айдаровна. Коллектив объединен по родственным, дружеским, соседским отношениям. Коллектив собирается 2 раза в неделю, по понедельникам и четвергам.
Дополнительная общеразвивающая программа «Аэробика» является программой физкультурно-спортивной направленности.
Аэробика — одно из направлений массовой физической культуры с регулируемой нагрузкой. Аэробика — представляет собой синтез общеразвивающих гимнастических упражнений, разновидностей бега, скачков, подскоков выполняемых под музыкальное сопровождение 120-160 уд/мин поточным или серийно-поточным методом. Аэробика — это командный вид спорта, собравший всё лучшее из теории и практики оздоровительной и спортивной физического воспитания. Доступность и увлекательность, высокая эмоциональность, многообразие двигательных действий и функциональные нагрузки позволяют использовать данный вид спортивной деятельности, как одно из средств физического и психического развития детей.
В связи с этим, изучение аэробики в учреждении дополнительного образования детей актуально и позволит значительно расширить возможности досуговой деятельности, и будет способствовать их физическому воспитанию. Данная программа отличается тем, что обучающиеся имеют возможность заниматься по разным направлениям в условиях одной программы. Что позволяет гармонично развить организм в целом. Аэробика, целенаправленно организуемая в условиях дополнительного образования, приобретает качества учебно-образовательного процесса. Для дополнительного образования детей аэробика — уникальное направление творческой деятельности, располагающее огромными воспитательными ресурсами:
-наличие в аэробике двух равнозначных видов: спортивной и оздоровительной — обеспечивает детям возможность заниматься практически безо всяких ограничений (как возрастных, так и физиологических);
–вариативный характер выступлений (соло, двойка, трио, команда, целый коллектив) способствуют тому, что каждый ребенок может себя проявить;
–простор для творчества в аэробике огромен, так как этот вид спорта продолжает развиваться, появляются новые направления, такие как фитнес-аэробика.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.