Тренинг «Работа с эмоциями»
Событие завершилось
16+
Чтобы эффективно справляться со стрессом и тревожностью, важно учиться управлять своим эмоциональным состоянием.
На тренинге с элементами арт-терапии «Работа с эмоциями» участники попробуют осознавать и выразить свои эмоции безопасным и комфортным способом — через рисунок. Это поможет не только понять себя, но и улучшить свое состояние. Тренинг в рамках фестиваля психологической поддержки «Тепло» проведет психолог центра «Вита» Мария Владимировна Камбарова.
Необходима предварительная регистрация: в библиотеке, через сообщения в группу в VK, по телефонам 225-47-78, 8-952-911-14-16 (можно WhatsApp, Telegram).
Сведения предоставлены организацией МБУК ЦБС Центрального округа г. Новосибирска и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Смотрите также