Обзор книг «Физкультура. Здоровье. Будущее»
Ко Дню физкультурника в центральной городской библиотеке подготовлен обзор книг и журналов о спорте, здоровом образе жизни.
Для читателей будут представлены книги о популярных видах спорта — беге, скандинавской ходьбе, футболе, баскетболе, гимнастике, издания о йоге и фитнесе, о вреде полезных и пользе вредных привычек.
Книга «От 800 метров до марафона» Джека Дэниелса, одного из лучших тренеров в мире, понравится любителям бега, в ней предложены проверенные методы и программы тренировок на разные дистанции. Мотивировать к бегу поможет книга Кристофера Макдугла «Рожденный бежать», «Книга зожника».
Физкультура, питание и здравый смысл» просто и понятно расскажет о фитнесе с точки зрения науки и доказательной медицины.
Если вам нужна мотивация, чтоб начать заниматься спортом, приходите за книгами.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.