INSIDE FLOW — йога в танце

В рамках проекта "Йога в парках" приглашаем всех любителей и ценителей нового направления в йоге, а также тех, кто готов попробовать связать в единый поток йогу, бит музыки и танец на коврике, на регулярные занятия INSIDE FLOW — йога в танце. Это уникальный стиль в йоге, созданный для того, чтобы интегрировать музыку и бит в современную форму "виньяса флоу". Динамичный способ практики йоги, при котором бит музыки, дыхание и асаны объединяются в креативные последовательности с помощью танцевальной хореографии под определенную музыкальную композицию (флоу). Каждый флоу уникален, отличается разнообразием по комбинациям перехода из асаны в асану и музыкальным жанрам. На каждой практике вы будете: погружаться в мир танцевальной йоги Inside Flow; дарить себе красивые флоу — плавные последовательности из асан в ритме современной музыки и дыхания; чувствовать полную перезагрузку и мощный заряд энергии. Наслаждайтесь йогой, танцем и музыкой.