Урок истории «Если хочешь быть здоровым»

Тема «Если хочешь быть здоровым» (2 класс) является очень важной и интересной. Здоровье — это самое ценное, что есть у человека, ведь его не купишь ни за какие богатства мира. Будучи больным и слабым, человек не сможет реализовать все свои мечты, добиться больших высот, прожить долгую, счастливую, а главное — полноценную жизнь. Чтобы быть сильным, крепким, выносливым, очень важно с ранних лет придерживаться здорового образа жизни. Каждый ребенок должен знать, что принесет вред его организму, а что — укрепит его и придаст сил. Соблюдение режима; правильное питание; активные занятия спортом; личную гигиену; полноценный отдых. Правильно составленный режим дня — один из самых верных помощников при сохранении здоровья. Если честно его придерживаться, можно позабыть о многих проблемах с самочувствием, всегда быть активным, крепким и работоспособным.