Беседа «Десять заповедей отменного здоровья»

30 июня в Жуковской сельской библиотеке в рамках проекта  «Тульское долголетие» для людей пожилого возраста пройдет беседа «Десять заповедей отменного здоровья». Есть старая добрая истина: возраст определяется не количеством прожитых лет, а состоянием души. И это, безусловно, так! Когда ты видишь активных, не уставших от жизни пожилых  людей, то понимаешь, как им повезло. Давно известно, что состояние здоровья зачастую зависит от того, как человек живет, его образа жизни.  «Десять заповедей» -это рецепты молодости, составляющие основу жизни, следуя которым можно продлить свою жизнь. Придерживаясь  этим простым обычным заповедям, вы, как ни когда почувствуете в себе положительный прилив энергии. Библиотекарь напомнит,   что входит в каждую заповедь.