Мастер–класс по классической аэробике
В Шатурторфском Доме культуры имени Радченко пройдет спортивной мастер — класс. Классическую аэробику ещё называют базовой, поскольку она включает в себя разнообразные упражнения, используемые человеком в течение жизни. Сам термин «аэробика» подчеркивает, что упражнения выполняются с достаточным использованием кислорода и осуществляются в широком диапазоне нагрузок, предусматривающих музыкальное сопровождение. В классической аэробике используется большое количество простых движений, которые включают повороты, махи, наклоны, приседания, ходьбу, бег и прыжки. Они могут выполняться в разных условиях — на месте, с продвижением вперед, назад и в сторону. Основу упражнений классической аэробики составляют базовые аэробные шаги.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Шатурторфский ДК им. Радченко» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.