Сәламәт булу өчен мин–сорауларга җавап биру, призентация карау

Событие завершилось
6+

Үз сәламәтлегең турында кайгыртуга һәм төрле авыру­ларны кисәтүгә багышланган бу көнне кемнәрдер табиблар өчен дип кабул итәргә мөмкин. Бөтендөнья сәламәтлек көне безгә саулыгыбызны саклау кирәклеге турында тагын бер кат искә төшерә. Ә сәламәтлек турында бер көндә генә түгел, даими кайгыртырга кирәк.

Бер караганда бүген сәламәт яшәү рәвеше ту­рында күп сөйлибез. Ә аның нәрсәләрне үз эченә алуын беләбезме соң? Сәламәт яшәү — саулыгыңны саклауга, ныгы­туга юнәлтелгән һәм бернин­ди кушу һәм боеруны көтмичә, үзеннән-үзе башкарыла тор­ган, күнегелгән яшәү рәвеше ул.

Сәламәт яшәү рәвешен түбәндәге өлешләргә бүлеп ка­рарга мөмкин:

— дөрес туклану;

— хәрәкәт активлыгы;

— чыныгу;

— көндәлек режимны са­клау;

— гигиена кагыйдәләрен үтәү;

зарарлы гадәтләрдән баш тарту. 

Сведения предоставлены организацией МБУ «Районный Дом культуры» Буинского МР и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.

«Культура.РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.
© 2013–2025 ФКУ «Цифровая культура». Все права защищены
Контакты
  • E-mail: cultrf@mkrf.ru
  • Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Материалы
При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна