Час полезных советов «От книги к здоровому образу жизни»

Библиотека подготовила для своих гостей книжную выставку «Здоровье — мудрых гонорар» с литературой о здоровом питании, о пользе движения и комплексах оздоровительных упражнений, о массаже как средстве профилактики заболеваний, о том, как противостоять стрессам, и о секретах долголетия.

Библиотекарь В.Л. Мещерякова проведет обзор «Искусство быть здоровым» и расскажет, какие книги научат бережному отношению к собственному здоровью. Читатели получат книжную закладку «Десять природных антибиотиков».

Тематическая полка «Книги, помогающие жить» предложит задуматься о пользе библиотерапии. Пользователи библиотеки с удовольствием поучаствуют в смехотерапии и получат заряд бодрости и веселья, прочитав вместе с библиотекарем отрывки из книг М. Задорнова, А. Иннина, В. Коклюшкина.