«Смехойога»-позновательный час для ЗОЖ
Событие завершилось
6+
Человек всегда хочет найти самое простое, недорогое и быстродействующее лекарство. Такой «таблеткой» для многих может стать смехойога. Во время смеха организм насыщается кислородом, легкие очищаются, кровь лучше поступает к внутренним органам. Кроме этого, выделяются гормоны счастья и радости — эндорфины. Они обладают обезболивающими свойствами, налаживают сердечный ритм, работу почек и системы пищеварения. Когда мы смеемся, задействуется 80 групп мышц, а эффект сопоставим с бегом трусцой. За 10-15 минут можно сжечь примерно 50 килокалорий.
Сведения предоставлены организацией МБУ «РГДК» АЗНАКАЕВСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Смотрите также