Полезные привычки на каждый день.

Событие завершилось
6+

Полезные привычки простыми словами — это то, что мы делаем многократно и регулярно, то, что доведено до автоматизма, и то, что приносит нам пользу. Исследователь И.П. Павлов утверждал, что человек привыкает абсолютно ко всему. Существует некий замкнутый круг — мы получаем эмоцию, свыкаемся с ней, попадаем в ее плен. Единожды пережитые эмоции дают нам билет в зону риска почувствовать их еще раз. Наше сознание уже имеет шаблон, знает, как реагировать на подобные события или обстоятельства. А мозг, успев принять модель поведения, будет препятствовать преодолению привычки посредством тревоги и внутреннего дискомфорта. Еще древнекитайский философ Лао-цзы в V веке до нашей эры заметил, насколько важны привычки: «Посеешь мысль — пожнешь поступок; посеешь поступок — пожнешь привычку; посеешь привычку — пожнешь характер; посеешь характер — пожнешь судьбу». Какие привычки стоит привить себе на каждый день?
1. Привычки, чтобы стать счастливее.
2. Привычки, чтобы справляться со стрессом.
3. Для развития духовности.
4. Для здорового и спокойного сна.
5. Полезные привычки для здоровья.
6. Полезные привычки для саморазвития.
Для того чтобы достичь результатов в любой сфере жизни, нужно совершать определенные действия. И для этого вам понадобятся полезные привычки, которые изменят вашу жизнь.

Сведения предоставлены организацией МБУ «Буинский краеведческий музей» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
«Культура.РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.
© 2013–2024 ФКУ «Цифровая культура». Все права защищены
Контакты
  • E-mail: cultrf@mkrf.ru
  • Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Материалы
При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна