Выставка «Сто советов «на здоровье»

Событие завершилось
12+

Открывает экспозицию раздел «Что есть и что пить, чтоб здоровым быть». В нём даны полезные советы: как составить полноценный рацион, как правильно выбрать еду, когда питаешься вне дома; что заказывать в закусочных и ресторанах, чтобы не повредить своему здоровью; даны рецепты блюд, которые удобно брать с собой. Рассказывается о различных напитках: настоях, отварах из лекарственных растений, соках из овощей, фруктов, ягод, чае, квасе и других. Описаны целебные свойства напитков, даются рецепты их приготовления.

Помимо правильного питания, человеку необходимы и физические упражнения. А с чего начать занятия спортом и как грамотно подобрать упражнения, рассказывается в разделе «Движение — залог здоровья».

Завершает выставку раздел «Спортивные увлечения писателей». В нём рассказывается о том, какое место занимала физическая культура в жизни А. Пушкина, Д. Байрона, М. Лермонтова, А. Куприна, Л. Толстого, Э. Хемингуэя и М. Горького.

«Культура.РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.
© 2013–2024 ФКУ «Цифровая культура». Все права защищены
Контакты
  • E-mail: cultrf@mkrf.ru
  • Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Материалы
При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна