Всемирный день сна

Name: Всемирный день сна
Start: 2023-03-27T07:00:00.000Z
End: 2023-03-27T08:00:00.000Z
Location: Курчалойская детская школа искусств

Событие завершилось

Сон особое состояние организма человека. Во время сна человек не только восстанавливает силы, потраченные в течение дня, но и приводит в порядок свою нервную систему. После хорошего сна человек чувствует прилив сил, он просыпается бодрым и готовым для новых дел.

Сон — это еще двигатель жизни и является частью 24 — часового цикла активности и пассивности. Все что мы делаем в течение дня, оказывает влияние на наш сон. Без него жизнь просто невозможна.

С вопросом «Какой должна быть продолжительность сна в сутки?» обратился педагог к присутствующим. Ответы детей оказались неоднозначными. Недосыпание приводит к преждевременному старению. Это уже доказано учеными. К тому же, нехватка сна снижает реакцию человека почти в 2 раза.

Сведения предоставлены организацией МБОУ ДО «Курчалойская детская школа искусств» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.

Смотрите также