Тренинг-мотивация «Как перестать искать отговорки и начать тренироваться?»

Многим знакома ситуация, когда при начале работы возникают мысли, что за нее можно взяться через час-другой, а сейчас самое время отдохнуть, ведь был такой напряженный день. Или же, решив бегать по утрам, как только наступает это самое утро, вы начинаете придумывать себе различные отговорки и оправдания, чтобы не бежать, к примеру, плохая погода или есть возможность простудиться и заболеть.

И таких ситуаций полным-полно. А во всем виноват внутренний диалог с самим собой.

Тренинг-мотивация поможет понять, как же заставить этот внутренний разговор работать себе во благо, а не потакать собственной лени, как перестать искать себе оправдания и найти возможности для тренировок.