Беседа «Курить здоровью вредить.

Курение, по мнению медиков, это медленное самоубийство. Каждая выкуренная сигарета
стоит курящему 15 минут жизни. Согласно многолетним исследованиям ученых,
выяснено, что продолжительность жизни курильщика на 5-7 лет меньше, чем у
некурящего человека. Курение приводит к таким серьезным заболеваниям, как язва
желудка, хронический бронхит, различные заболевания сердца, сосудов и др.

Факты о вреде курения
1. Температура табачного дыма равна 50-60°. От горячего дыма десны заболевают, зубы
портятся, желтеют.
2. При курении в организме разрушаются витамины С и В. Сопротивляемость к
заболеваниям снижается.
3. Во время курения выделяются пищеварительные соки, соляная кислота, вызывающие
язву желудка.
4. Курящие чаще заболевают бронхитом, раком легких и туберкулезом.
5. Табачный дым в 4 раза более загрязнен токсичными веществами по сравнению с
выхлопными газами автомобиля.
6. Один кубический миллиметр табачного дыма содержит до 3 миллионов частиц сажи.
7. Если человек начал курить в 15 лет, то продолжительность его жизни уменьшается
более чем на 8 лет.8. Начавшие курить до 15 лет в 5 раз чаще умирают от рака, чем те, кто начал курить
после 25 лет.
9. В одной сигарете содержится от 0,1 до 0,3 миллиграмма никотина, который во время
курения проникает в кровь.
10. Одна сигарета сокращает жизнь на 12 минут. Курильщик живет в среднем на 8 лет
меньше некурящего

Здоровье — это еще не все, но всё без здоровья — это ничто!
Курение —вредная привычка человека! Привычка- поведение, образ действий, склонность,
ставшие для человека в жизни обычными, постоянными. Привычки формируются в
результате многократных повторений: когда человек совершает одни и те же действия, он
привыкает повторять их, не задумываясь. Привычка, а затем — зависимость, т. е. болезнь!
Курение является самой распространенной вредной привычкой. И самое страшное, что
дети и подростки тоже начинают курить.