«Здоровье сгубишь, новое не купишь» беседа

Здоровье — это самое ценное, что у нас есть. И с этим ничто не может сравниться: ни богатство, ни положение в обществе, ни слава. Здоровье зависит от самого человека, от образа жизни, который он ведет. Чтобы быть творцом своего здоровья, человек должен владеть достоверной и полезной информацией и уметь ее применять. На эту тему в Косяковском сельском доме культуры пройдет беседа «Здоровье сгубишь, новое не купишь». Расскажем какими питательными веществами богаты продукты, которые мы чаще всего употребляем в пищу и что полезно есть при простуде, какие бывают витамины, для чего нужен каждый из них и в каких овощах и фруктах они содержатся. Так же дадим рекомендации  которые помогут  сохранить не только здоровое тело, но и здоровый дух.