Бутурлиновский культурный центр приглашает всех желающих посетить мастер-класс по скандинавской ходьбе. Данный мастер-класс станет прекрасным началом, если вы планируете заняться спортом, но еще не решили, с какой стороны взяться за исполнение это желания.
На мастер-классе организаторы расскажут, как зародился данный вид спорта, какие мышцы развиваются во время тренировки, какой нужен инвентарь для занятия скандинавской ходьбой. Гости узнают разницу между обычной ходьбой и скандинавской ходьбой, им расскажут о технике ходьбы с палками.
Галерея
Контакты
Дата и время проведения
Событие завершилось
Обзор события
Прошел мастер-класс по скандинавской ходьбе. Была проведена лекция, изучили теоретические основы правильных движений с инструктором Н. Ляхненко. На площадке перед фонтаном прошла разминка и изучение комплекса упражнений для правильной постановки хода и сплочения группы ходоков. После этого участники приступили к практическим занятиям: сделали несколько тренировочных кругов по территории парка. По...
