Познавательная беседа «Овощи и фрукты»
Овощи и фрукты имеют огромное значение в здоровом питании. Организуя правильное здоровое питание, люди заботятся о своем здоровье. Сбалансированное и полноценное питание сложно представить без большого количества овощей и фруктов. Они являются источниками витаминов, углеводов, минеральных соединений, органических кислот, биологически активных веществ, фитонцидов. Каждый вид овощей имеет свой уникальный состав и соотношение полезных веществ. Одни богаты минералами, другие — витаминами.
Здоровое питание предусматривает употребление различных овощей и фруктов, чтобы организм получал полный витаминно — минеральный комплекс. Овощи, фрукты и ягоды можно употреблять как в свежем виде, так и в виде готовых блюд. Их можно отваривать, запекать, жарить, солить, мариновать, квасить. Включайте в свой рацион больше овощей, фруктов и ягод. Получайте полезные вещества в достаточном количестве и будьте здоровы! Мероприятие пройдет в Анциферовском Доме культуры, и сотрудники расскажут еще много полезной информации.
Сведения предоставлены организацией МУК Центральный Дом культуры «Триумф» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.