Игры на свежем воздухе

Зимние игры пользуются большой популярностью у взрослых и детей. Точно так же наши дети сегодня ожидают прихода зимы, а мы должны помочь своим чадам испытать все радости этого прекрасного сезона и разнообразить их досуг активными играми на свежем воздухе. Без классической снежной бабы не обходится ни одна зима. Эта народная забава переходит из поколения в поколение и по-прежнему остается любимым занятием всей детворы в зимнюю пору. В зимнем свежем воздухе гораздо больше кислорода, чем в другие времена года. Во время движения лёгкие вентилируются в два раза быстрее, ускоряется кровообращение. А это дополнительная профилактика сердечно-сосудистых болезней. Весёлые зимние игрища для детей укрепляют иммунную систему. Свежий воздух, активные движения, позитивные эмоции способствуют ускорению метаболизма, делают ребят более энергичными. Согласно медицинским исследованиям, детские зимние игры способствуют улучшению памяти и концентрации внимания.