«Ритмы Zumba»
Зумба представляет собой не только эффективный способ похудения. Эти занятия позитивно отражаются на общем состоянии человека и поднимают настроение. По имеющейся информации, этот вид тренировок улучшает работу сердечно-сосудистой системы и является эффективной профилактикой многих серьезных заболеваний.
В частности, некоторые специалисты рекомендуют занятия зумбой людям, ведущим пассивный образ жизни и имеющим сидячую работу.
Танцевальная Zumba, для тех, кто хочет научиться красиво двигаться под музыку, которая направлена на раскрытие женственности, развитие пластичности, уверенности в себе и умения красиво танцевать и владеть своим телом.
Танцевальная Zumba способствует:
Стать более пластичными и грациозными.
Изучить новый женский танцевальный стиль.
Быть стройными и подтянутыми.
Научиться эффектно двигать бедрами, танцевать
С пользой для души и тела проводить свое свободное время.
Быть более женственными и привлекательными.
Раскрепоститься, снять стресс и внутренние блоки.
С удовольствием заниматься физической активностью для поддержания хорошей формы, без необходимости посещать спортзал.
-Здесь узнаете, какие ритмы бывают в Zumba и как под них красиво и свободно двигаться
Научитесь владеть своим телом, принимать его и любить.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.