«Ключик к здоровью»

Продолжительность жизни измеряется годами, а ее качество — здоровьем. При хорошем здоровье лучше переносятся любые жизненные тяготы, при плохом — не радует даже самая благоприятная обстановка. Быть здоровым — естественное желание человека, и он рано или поздно задумывается о здоровье, поскольку жизненный потенциал с возрастом иссякает.

Краснополянская городская библиотека-филиал приглашает участниц клуба «Собеседница» на ярмарку полезной информации. Разговор пойдет об основных принципах рационального питания, о пользе утренней зарядки, и о том, как необходимо заботиться о своем здоровье, совершая ежедневные прогулки. Участницам будет показана презентация о продуктах питания, которые помогают укреплять иммунитет. Не даром древнее китайское изречение гласит: «Мудрый человек предотвращает болезни, а не лечит их».