Программа «Разминка перед танцами»

Name: Программа «Разминка перед танцами»
Start: 2022-11-10T07:00:00.000Z
End: 2022-11-10T08:00:00.000Z
Location: Центр культурного развития «Форум»

Событие завершилось

Как связаны танцы со спортом? Нужна ли разминка перед занятиями танцами?
Обо всем это можно будет узнать от хореографа Гребневой Екатерины Евгеньевны

Каждый человек должен поддерживать себя в форме не только для того, чтобы иметь крепкое здоровье, но и для улучшения физической силы в теле. Ребята смогут окунуться в атмосферу спорта, попробовать на себе все предложенные им движения, и, конечно же, почувствуют прилив сил и хорошего настроения.

Ведущая вместе с ребятами сделает разминку, где они разогреют все группы мышц тела, а затем проделают упражнения на укрепление мышц пресса, рук, внутренней части бедра. Екатерина Евгеньевна предложит участникам небольшие конкурсы: кто сделает больше всех отжиманий, кто дольше всех простоит в планке. А в конце занятия участники сделают растяжку, чтобы все мышцы, которые были в работе, расслабились и растянулись. Спортивные упражнения — это залог хорошего настроения и красивого рельефного тела.

Сведения предоставлены организацией МБУК «ЦКР «Форум» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.

Смотрите также