Тематическая выставка «Говорим здоровью -ДА!»

К этому дню в библиотечном отделе    запланирована  беседа «Я здоровье берегу, сам себе я помогу».

Разговор пройдет о ценности здоровья, о том, как следовать здоровому образу жизни. 

Гости мероприятия примут  участие в увлекательных играх и конкурсах: «Народная мудрость гласит», «Здоровье не купишь», «Знание — сила».

Также библиотекарь познакомит  гостей с книгами с книжно-иллюстративной выставки «Говорим здоровью -ДА»

Книги в разделе «Секреты народной медицины» знакомят читателей с лечением мёдом, баней, травами. Энциклопедии, справочники, травники раскрывают правила сбора трав, их целительные свойства, способы лечения разных болезней. А сборник Сергея Бубновского посоветует, как полноценно отдохнуть на даче с пользой для здоровья.

Раздел выставки «Диета и здоровье» раскрывает основные законы правильного и сбалансированного питания. А соблюдение режима питания — залог здоровья.

В разделе «Привычки, уносящие жизнь» читатели найдут материалы о вредных привычках, рекомендации по их профилактике, как от них избавиться. Книга Е.Н. Проценко «Наркотики и наркомания: надежда в беде» рассказывает об эффективных методах преодоления зависимости, знакомит с организациями, работающими в этой области. А книга С.Г. Бирюкова «Бросить курить и остаться стройным», научит, как в несколько этапов бросить курить.

Хорошее здоровье немыслимо без правильного питания. Ведь недаром говорится «Какова еда и питьё, таково и житьё». Об этом можно узнать  в разделе «Полезная еда не приносит вреда». Литература поможет правильно подойти к вопросу питания, соблюдения режима питания, выбора пищи.