Ко Дню отказа от курения час здоровья «Нет курению!»

В современном обществе курение является распространенной привычкой среди различных групп населения, в том числе среди женщин, подростков и даже детей. Никотиновая зависимость представляет серьезную опасность для организма человека. В то же время осознание вреда табака является действенной мотивацией, помогающей преодолеть тягу. Курение наносит вред не только здоровью курильщика, но также его семье.

Постоянно находящиеся рядом люди регулярно вдыхают дым. Его избыток в помещении может вызывать головокружения, тошноту и рвоту, кашель, раздражение слизистых глаз и горла, приступы аллергии. У некурящих табачный дым способствует развитию тех же заболеваний, что и у курильщиков.  Цель акции — помочь молодым людям избавится от вредного воздействия сигаретного дыма на организм, заставить задуматься о последствиях курения и сделать попытку хотя бы на 1 день отказаться от этой вредной привычки.

Что это даст? Ученые установили, что за этот промежуток времени снизится частота сердечных сокращений и кровяное давление, а в течение 12 часов после последней выкуренной сигареты содержание угарного газа в крови упадет до нормального уровня.