Гармония тела и духа

Что такое здоровье? До сих пор нет определения здоровью. В толковых словарях говорится: здоровье — это состояние не болезни. Понятие «здоровый образ жизни» однозначно пока ещё не определено. Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Авторы, пишущие на эту тему, включают в «здоровый образ жизни» разные составляющие, но большинство из них считают базовыми:  воспитание с детства здоровых привычек и навыков; безопасная и благоприятная среда для обитания; отказ от курения, алкоголя и наркотиков. здоровое питание; физически активная жизнь и закаливание; личная и общественная гигиена; На состояние человека большое влияние оказывает его психоэмоциональное состояние: эмоциональное самочувствие; интеллектуальное самочувствие; духовное самочувствие; социальное самочувствие. Обо всем этом и пойдет беседа с детьми и подростками.