Отпуск

1. Гибкость. Каждое путешествие — это приключение. Важно быть открытым новому и гибким, всего не предусмотришь. Погода, люди, случай внесут свои коррективы. Будьте к этому готовы и не воспринимайте внезапные сюрпризы, как катастрофу.

2. Право на ошибку. В сборах, в самой поездке можно что-то упустить: забыть телефон, вещи, положить не те джинсы, свернуть не туда. Это НОРМАЛЬНО! И это не повод для ссор. Будьте готовы принимать свою неидеальность и неидеальность своих близких.

3.  Темп путешествий. В одной семье все разные. Один обожает музеи и готов целый день бродить по паркам, а для другого — это испытание. Ему нужен активный отдых: велопрогулки, горы, походы. Третьему хочется лежать на пляже и никуда не спешить. Обсуждаем это заранее:

— Как хочешь отдохнуть ты?
— Что для тебя идеальный отпуск?
— Как сделать так, чтобы все мы получили положительные эмоции от нашего путешествия? Может утром пляж, в жару музей, а к вечеру велопрогулка?

4. Право на эмоции. У каждого из нас есть свои ожидания и свое представление о путешествии. И часто это не соотносится с реальностью.

Поэтому мы сами бубним и разрешаем детям бубнить (=разряжать эмоции). Разрешаем проговаривать детям свои эмоции. Можно довести до абсурда. Предложить устроить «час крика» или «вечер плача».

5. Прозрачность. В пункте 3 мы проговорили планы на отдых заранее, но КАЖДОЕ УТРО проговариваем планы на предстоящий день. Это дает детям ощущение стабильности, понимание, чего ждать дальше. При этом оставляем время с запасом, чтобы не нервировать себя и близких в поездке.

6. Вклад каждого важен. Кто-то планирует маршрут, кто-то отвечает за питание, кто-то следит за графиком поездки и напоминает об остановках для отдыха. Каждый выбирает себе ту зону ответственности, которая ему интересна и по силам. Почувствуйте, что ваша семья — команда и вместе вы сила!