Информационный час «Здоровье. Молодость. Успех»

Сотрудники отдела массовой работы Центральной городской библиотеки им. Э.Э. Баллиона подготовили для всех желающих информационный час о здоровом образе жизни, приуроченный ко Дню борьбы с алкоголизмом.
Первая часть мероприятия — демонстрация полезной мультимедийной презентации и разговор на тему правил укрепления здоровья и здорового образа жизни. Вниманию аудитории будут представлены высказывания выдающихся спортсменов о здоровье, а также некоторые секреты на тему того, как перебороть собственное нежелание и лень.
После, библиотекари расскажут о том, как правильно заниматься спортом, с чего начинать физическую активность, как проводить утреннюю зарядку. Затем речь пойдет о правильном питании, режиме дне, личной гигиене, отказе от всех вредных привычек, активном отдыхе и многом другом.
В заключении информационного часа будут продемонстрированы тематические видеоролики в рамках краевой программы «Кинематограф против наркотиков».