Мастер-класс для молодежи «Хочешь быть здоровым — будь им!»
Молодежный фитнес — это один из способов здоровьесбережения молодежи.
Спортивное мероприятие будет проходить в два этапа. Первый этап — это теоретическая часть. Будет представлена презентация, в которой раскроется актуальность темы, формы и виды занятий. Второй этап — это практическая часть. Будет показан комплекс общеразвивающих и динамических упражнений с фитболами: «Покажи мяч», «Оглянись», «Наклонись», «Прокати дальше», «Встреча с мячом», «Пружинка», «Веселый стульчик». Для положительного эмоционального настроя на протяжении всего занятия будет использована динамическая, веселая музыка. В конце состоится игра малой подвижности и дыхательная гимнастика.
Сведения предоставлены организацией МКУК «Новооскольская клубная система» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.