Спортивный день «Начинай с зарядки день»

Здоровье-это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Знаете ли вы, что 10% здоровья заложено в нас генетически, 5% дает нам медицина, а 85% зависит от нас самих, от нашего образа жизни. Поэтому без здоровья трудно сделать жизнь интересной и счастливой. И часто мы растрачиваем этот дар попусту, забываем, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно.

 В начале мероприятия мы расскажем ребятам, что же необходимо делать, чтобы быть здоровым, что нужно закаляться, делать зарядку, правильно питаться, соблюдать режим дня.  Затем дети узнают, что природа подарила нам много докторов и какие именно. А затем от слов перейдем к делу и проведем физкультурную разминку, поиграли в игру «полезно-вредно», где надо было из изображений продуктов показать какими полезно питаться, а какими вредно, а также проведем эстафету «витаминка». А еще будем отгадывать загадки  про предметы гигиены.