Показать
Показать на
карте
Выставки

Книжная выставка «Лето. Здоровье. Красота»

С 17 июля по 30 июля
12+
Показать

Привести себя в форму и подготовиться к пляжному сезону помогут книги Шмитт «Йога для каждой женщины» и Миро «Я тоже была толстой: пляжная форма на 1, 2, 3».

Лето – это пора фруктов и ягод. Об их пользе и не только расскажут книги Ионовой «Здоровые привычки», Оуэн «Источники силы», «Витаминный шок» Циттлау и Грима.

После долгого рабочего года очень важно освободиться от накопленного стресса. Рекомендации по этому поводу дадут книги «С ума сойти!: путеводитель по психическим расстройствам для жителей большого города» Варламовой и «Стресс-серфинг» Кириллова, «Практика медитации» Кабат-Зинна, «Осознанность» Уильямса, «Наука сна» Рэндалла.

Красота – следствие здорового состояния организма. Поэтому на выставке подобраны издания о том, как сохранить молодость, оставаться стройными и всегда быть на высоте. В первую очередь это «Бьюти-мифы» Зубцовой, «Как выглядеть дорого» Лустиг, «Умным диеты не нужны» Маркей и «Следующие 50 лет. Как обмануть старость» Кроули и Лодж.

Контакты
Дата и время проведения
Событие завершилось

Смотрите также

Мастерская радости «Театральная среда»
с 20
июня
14:00
Для детей
Бесплатно
Театральное представление с участием детей в парке аттракционов.
Мурманская обл., г. Мурманск, пр-кт. Героев-североморцев, д. 2а
Программа «Приключенческие квесты»
с 22
июня
14:00
Для детей
Бесплатно
Путешествие в удивительные миры сказок и мультфильмов.
Мурманская обл., г. Мурманск, пр-кт. Героев-североморцев