Беседа «Живем без боли»

Для взрослых читателей у книжно-иллюстративной выставки «Помоги себе сам» пройдет обзорная беседа «Живем без боли». Беседа у выставки поможет научиться самым простым вещам, помогающим жить и быть здоровым. А книги, представленные на выставке, помогут расширить знания об искусстве здорового образа жизни.

На выставке можно познакомиться с книгами как о здоровье, так и о красоте:

• книга «Школа здоровья» поможет найти множество рецептов и методик омоложения и оздоровления;
• женщинам будет интересна книга «Рецепты красоты от царицы Клеопатры», где собраны лучшие рецепты различных масок для лица и тела исключительно из натуральных продуктов;
• книга «Помоги себе сам. Здоровые прогулки — здоровое сердце» расскажет, как поддерживать здоровье сердца прогулками на свежем воздухе;
• книга «Человек сидящий: правила здорового позвоночника» содержит много информации о правильной осанке, сколиозе и других заболеваниях позвоночника;
• о том, как восстановить зрение самостоятельно при помощи определенных упражнений, рассказывается в полезной и информативной книге «Зрение без очков»;
• очень популярны стали книги о таком заболевании, как сахарный диабет. На выставке они тоже будут представлены.