«Сад и огород».

Каждый знает, что садоводство и огородничество помогают сэкономить семейный бюджет. Однако только этим польза дачного труда не ограничивается. Доказано, что работа на земле оказывает положительное влияние на наше физическое и умственное здоровье.Причем полезное воздействие садоводства распространяется как на молодых, так и на пожилых людей 

Большинству из нас катастрофически не хватает физической активности. Работа на "удаленке", да еще и сидя за компьютером, только усугубили проблему, сократив до минимума количество движения. А ведь движение — это жизнь.Работа на даче в такой ситуации — настоящий спасательный круг. Можно, конечно, пойти в спортзал или в бассейн, но многие ли могут позволить себе такое удовольствие? А вот дача — это совсем другое дело.