Встреча со специалистом «Йога — это гармония»
Йога — это гораздо больше, чем просто гимнастика. Это — духовная практика, которая создает особый взгляд на жизнь и место в ней. Йога — это наука, которая помогает справиться с эмоциями, успокоить ум, гармонизировать пространство вокруг себя и в пространстве.
Упражнения, которые включает в себя йога, помогают не только обретению хорошей физической формы, силы и гибкости, но и развивают гибкость ума, что способствует созданию баланса между духовным и физическим.
Как успокоить свой ум, снять эмоциональное напряжение с помощью упражнений и дыхательных практик можно будет узнать на встрече с основателем и руководителем студии йоги и фитнеса «NAMASTE» Мариной Владимировной Кизняковой.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Центральная городская библиотека г. Мурманска» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
