Час здоровья «Здорово жить»

В рамках Всемирного дня здоровья в библиотеке пройдет мероприятие, на котором присутствующие узнают о значении здорового образа жизни для человека, о том, что здоровье делится на такие категории, как физическое, психическое и духовное, о важности правильного питания и соблюдения правил личной гигиены. Интересной для ребят будет информация о том, какими питательными веществами богаты продукты, которые чаще всего употребляем в пищу и что полезно есть при простуде, какие бывают витамины, для чего нужен каждый из них и в каких овощах и фруктах они содержатся.

Вниманию читателей будет оформлена выставка-просмотр «Секреты здоровья и красоты», где можно увидеть издания по различным видам спорта, книги по здоровому и правильному питанию, а также журналы, из которых можно узнать множество интересных фактов из жизни знаменитых спортсменов. Выставка содержит и рекомендации, которые помогут читателям сохранить не только здоровое тело, но и здоровый дух.