Выставка «Живи здорово!»

Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения.

Выставка поможет читателям узнать о том, как сохранить здоровье, о правильном питании и режиме дня, о физической культуре, гигиене и экологии человека, о правилах здорового образа жизни.

В книге Г.С. Туманян «Здоровый образ жизни и физическое совершенствование» рассматриваются вопросы оптимального построения суточного режима, соблюдения правил гигиены, проведения закаливающих процедур, организации умеренного сбалансированного питания, своевременного восстановления физической работоспособности.

От того, что человек ест, зависят здоровье и настроение. Книга «Полная энциклопедия здорового питания» содержит сведения о лечебных свойствах, составе и энергетической ценности различных продуктов.

Автор Е. Мильнер «Как жить без лекарств в России. Главная книга здорового человека» собрал многие народные и авторские методики оздоровления в один удобный и понятный справочник. В нем читатели найдут много информации о том, как поддерживать здоровье и заботиться об организме, правильно питаться, делать профилактику заболеваний.

Книжная выставка адресована широкому кругу читателей.