Интеллектуальное ориентирование «Здоровье — мудрых гонорар»

Специалисты библиотеки познакомят учащихся с историей появления Всемирного Дня здоровья, с тем, что такое здоровый образ жизни, каковы его составляющие части. Будет представлена информация о важности режима дня, правильного питания, закаливания. Участникам встречи будет предложено

небольшое занятие дыхательной практикой для расслабления и релаксации, вследствие чего присутствующие получат навыки, которые помогут при преодолении стрессовых ситуаций. Конкурс «Полезно — вредно», посвященный пищевым привычкам, поможет больше узнать о продуктах питания. Далее для всех желающих последует тест «Общее состояние здоровья», с помощью которого человек сможет понять, нужно ли ему бить тревогу и обращаться к врачу, или нет. А проведенная викторина «В гармонии со здоровьем» — закрепит полученные знания.