ЗОЖ-площадка «Здоровые потребности и потребность в здоровье»

Событие завершилось
12+

В ходе мероприятия, направленного на популяризацию здорового образа жизни, участники составят личные карточки учета своих полезных и здоровых привычек, положительным образом влияющих на здоровье организма.

Тренер по физкультуре проведет с читателями комплекс оздоровительной гимнастики, расскажет о закаливании. Поможет произвести расчет потребности в питательных веществах на день и составить индивидуальное меню для каждого участника мероприятия.

Далее ведущий покажет презентацию о том, как не давать организму стареть и как поддерживать не только физическое, но и духовное здоровье.

Участники узнаю о том, почему важно иметь правильный настрой на благополучное состояние своего физического тела.

Сведения предоставлены организацией МКУК «Валуйская централизованная библиотечная система» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.

«Культура.РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.
© 2013–2025 ФКУ «Цифровая культура». Все права защищены
Контакты
  • E-mail: cultrf@mkrf.ru
  • Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Материалы
При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна