ЗОЖ-площадка «Здоровые потребности и потребность в здоровье»
В ходе мероприятия, направленного на популяризацию здорового образа жизни, участники составят личные карточки учета своих полезных и здоровых привычек, положительным образом влияющих на здоровье организма.
Тренер по физкультуре проведет с читателями комплекс оздоровительной гимнастики, расскажет о закаливании. Поможет произвести расчет потребности в питательных веществах на день и составить индивидуальное меню для каждого участника мероприятия.
Далее ведущий покажет презентацию о том, как не давать организму стареть и как поддерживать не только физическое, но и духовное здоровье.
Участники узнаю о том, почему важно иметь правильный настрой на благополучное состояние своего физического тела.
Сведения предоставлены организацией МКУК «Валуйская централизованная библиотечная система» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.