Урок «Учись управлять своими эмоциями»

Каждый человек должен уметь управлять своими эмоциями и чувствами. Эффективным средством предотвращения эмоциональных расстройств, стрессов является использование способов саморегуляции и восстановления себя. Для современного мира характерна эмоциональная глухота, как детей, так и взрослых.

2 апреля работники детского отдела планируют провести для учеников младших классов урок сознания «Учись управлять своими эмоциями». В ходе мероприятия библиотекари планируют вместе с детьми научиться сопереживать другим, регулировать эмоциональные проявления, определять эмоциональные состояния своих товарищей по учебе. Они будут учить детей владеть собственными эмоциями, анализировать их и понимать, чем они вызваны, под влиянием чего меняются. Планируется обсуждение значения голоса в общении и важности умения управлять своим голосом.