Беседа «Еда, меняющая жизнь»
Что такое правильное и здоровое питание? Все говорят, что надо питаться правильно, ни переедать, ни есть жирного и жареного, не есть на ночь, питаться овощами, зеленью и фруктами…да много чего еще. Вопрос в том, что мы сами решим, что нам надо. А чтобы в чем-то определиться в библиотеке пройдет обзор книг по здоровому и правильному питанию. Посетители мероприятия узнают, что и как есть, чтобы хорошо себя чувствовать, забыть про усталость, сбросить лишний вес. Познакомятся с «живыми» продуктами, которые можно найти только в овощах, фруктах, травах и специях. С помощью которых можно укрепить организм и избавиться от большинства проблем. Вам будут предложены рецепты полезных блюд, которые помогут избавиться с проблемами пищеварения. С помощью предложенных книг вы научитесь получать удовольствие от полезной пищи, пересмотрите свое отношение к еде и перестанете гнаться за модными диетами и лишать себя любимых блюд.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.