Беседа «Здоровая нация в будущем»
Событие завершилось
12+
Тумхаджиева Т. обсудит с детьми как нужно меньше времени проводить сидя и увеличьте физическую активность — это улучшит ваше здоровье и поможет предотвратить развитие болезней сердца. Чем больше вы сидите, тем выше вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Старайтесь меньше времени проводить сидя — это полезно для сердца и помогает предотвратить избыточный вес и диабет 2-го типа. Чтобы сохранить мотивацию, каждый день ставьте перед собой количество шагов, которые нужно пройти. Чтобы больше ходить, оставляйте машину на небольшом расстоянии от места работы и преодолевайте это расстояние пешком. Пользуйтесь лестницей вместо лифта.
Сведения предоставлены организацией ГБУК «ККЗ «Центарой» им. Ю. Сакказова и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.