Встреча «Stop грипп!»
Событие завершилось
Появление на свет ознаменуется криком, который расправляет легкие и говорит о том, что первый вдох сделан. Дыхание — это условие и первооснова нашей жизни. Но относится ли человек к дыханию серьезно? Скорее, принимает его как обязательную опцию своего тела, безусловный рефлекс. А, вместе с тем, дыхание — это главный инструмент по настройке всего организма. Без дыхания нет движения. А движение — жизнь!
Администрация Дмитровского парка культуры приглашает всех желающих посетить занятие по дыхательной гимнастике. Профессиональный тренер, доктор медицинских наук Светлана Коржова расскажет, как нужно дышать, чтобы лёгкие раскрылись и каждый сантиметр тела получил необходимую долю кислорода.
Смотрите также