Лекция «Возможна ли жизнь без сахара?»

Катерина Чикина, руководитель проекта «Здоровое питание» и проекта «ЭкоЛавка» расскажет о мире сладкого и полезного.

Вы узнаете:

1. Чем вредны сладости и какую выбрать замену?
2. Из чего состоит современная выпечка и хлеб?
3. Из-за чего можно легко набрать лишний вес и как прийти в норму?
4. Почему сахар нельзя, а мёд можно, что в составе натуральных подсластителей?
5. Как сладости влияют на состояние кожи?
6. Чем заменить рафинированные вкусняшки?
7. Как нас «подсадили» на сладкое?

Эти и многие другие вопросы будут разобраны на встрече.