Психологический тренинг «Способы управления временем»

«Кручусь, как белка в колесе», — огромное желание все успеть и катастрофическая нехватка времени знакомы каждому современному человеку. Мы тратим энергию и время, нервы и силы на то, чтобы обеспечить достойный уровень жизни, но не всегда видим результат или просто не находим свободной минуты, чтобы насладиться им. Мы загоняем себя, растрачивая здоровье и годы, пока не выбьемся из сил. Времени всегда не хватает не только на важные дела, но и на полноценный отдых.

Как же управлять своим временем? Об этом расскажет доктор психологических наук, кандидат медицинских наук, профессор РАЕ Надежда Ивановна Влах. «Способы управления временем», так звучит тема очередного занятия мастерской позитивного мышления и личностного роста «С Надеждой», руководителем которой она является.