Только вперед
Событие завершилось
18+
С возрастом потребность в дополнительных физических нагрузках только возрастает. Человек должен оставаться активным, чтобы сохранить мышечный корсет, подвижные суставы и эластичные связки.Отказываться от тренировок в почтенном возрасте не стоит, а тем, кто и не начинал их — пора начать тренироваться.Необходимо пересмотреть подход к системе тренировок. После 40 или 50 лет человеческое тело начинает терять мышечную массу, так как падает двигательная активность и выработка анаболических гормонов. Но, мышцы необходимы человеку для выполнения даже повседневных дел. Ваша цель — просто сохранить то, что есть. Для этого необходимы силовые тренировки.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Районный дом культуры» Лаишевского муниципального района и города Лаишево и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Смотрите также