В ритме танца

Как это весело и здорово-танцевать под ритмичную музыку в компании друзей.Желание двигаться под музыкальное или ритмическое сопровождение заложено в человеке природой. Наверное, все замечали, как, услышав определенную мелодию мы инстинктивно начинаем двигаться в такт. В танце же можно выразить себя творчески, а можно и просто выплеснуть свои эмоции, избавившись, таким образом, от плохого настроения. Благодаря танцу позвоночник становится более гибким, улучшается работа сердца. Танцы оказывают такое же воздействие на наш организм, как лыжи или плавание.  Для танцев же не нужно ничего кроме музыки и небольшого пространства. , Кроме того, танец сближает людей.Танец позволяет избавиться от комплексов, которые многим из нас так мешают жить. Танец — это своего рода оздоровительная программа.