День скандинавской ходьбы«Навстречу к здоровью».

Скандинавская ходьба–это довольно популярный вид физической активности, который базируется на определенной технике передвижения с помощью специальных палок, которые по своему внешнему виду напоминает лыжные.Заниматься скандинавской ходьбой полезно для дыхательной системы–доказано, что легкие тренируются, вентилируются.А это обеспечивает профилактику респираторных инфекций.На сегодняшний день скандинавскую ходьбу используют в практике врачи–физиотерапевты, реабилитологи, психотерапевты, индивидуальные тренеры и инструкторы фитнес–клубов, потому что они эффективнее, доступнее людям любого возраста, комплекции и физической подготовки и практически не имеет абсолютных противопоказаний.14 января работники культуры села Кипчак–Аскарово приглашают население на прогулку«Навстречу к здоровью».