Занятия по скандинавской ходьбе

Клуб скандинавской ходьбы приглашает на бесплатные еженедельные занятия. Посетителей данного мероприятия ждет теоретический и практический блок по основам скандинавской ходьбы. Будут рассмотрены особенности различных направлений и стилей. Также в программу входит ОФП подготовка на все группы мышц — разминка и заминка.

Тренер — Анатолий Мельников, профессиональный инструктор по скандинавской ходьбе с 10-летним стажем.

Если у вас нет своего инвентаря — палок для ходьбы, то на первое занятие вам их предоставят бесплатно.

Аренда инвентаря для постоянных посетителей — 100 рублей (за комплект).

Продолжительность занятия: 1,5–2 часа.