«О здоровье знаю всё»

В Кучугуровском б/ф №7 пройдет час полезных советов на тему «О здоровье знаю все». Заведующая филиалом расскажет о том, что сегодняшнее мероприятие посвященно пропаганде здорового образа жизни. Здоровье для человека — одна из главных ценностей. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие заболеваний. Мы все понимаем, чтобы сохранить здоровье — необходимо вести здоровый образ жизни. Давайте выясним — из чего он складывается: это социальное поведение — т. е. отказ от разрушителей здоровья (курение, употребление спиртных напитков, наркомания).

Это личная гигиена — уход за кожей, полостью рта, одеждой.

Это рациональное питание — оно должно быть полным и включать в себя витамины и минералы.

Это гимнастика, спортивные секции, закаливание. Ведь не зря говорят, что движение — это жизнь.

Дети вспомнят пословицы и поговорки о здоровье.

Будет оформлена книжная выставка «Три ступени, ведущие вниз», на которой будет представлена литература по здоровому образу жизни.